梅雨季節臉上癢頭皮癢，這樣還能脫單？敏感肌的生活指南

前年夏天去樓下散步的時候，被飛蟲叮咬了，回來就發了蕁麻疹。由于慢性蕁麻疹不根治很容易出現反復的情況，我為此也是想盡了辦法。

首先推薦大家去醫院做一下過敏源測試，明確自己到底是因為什么過敏。

醫院里會有具體的測試選擇，醫生也會給你配具體的抗過敏藥。請一定盡早去正規的醫院，謹遵醫囑！！不要輕信一些虛頭巴腦的偏方。記住，臉是你自己的，養好不容易，作死很簡單！

我自己去做的過敏源測試，報告出來說我是螨蟲過敏…明明感覺我家已經很干凈了，吸塵、通風、被褥曝曬都有在做。但是秉持著一定要治好過敏，才能享受更自在的生活！我就慢慢摸索，看看能不能找到新的對策。

其次，不要作，要有耐心，慢慢修復。

藥膏在使用過程中確實能較快速的止癢，但是請留意是否含有激素，如果有的話，請謹遵醫囑使用點涂的形式，千萬不要貪心大區域的去抹！慢慢來，要有耐心，一定要忍住手不要去摳。

在皮膚穩定了之后，可以選用一些敏感肌專用的化妝品來進行修復。盡量選擇使用一些無添加的產品，主要訴求還是以消炎和維穩為主。像雅漾、珂潤、薇諾娜、minon等都是比較好用的護膚維穩產品。

還有，購置一些家庭清潔用品。

雖然換季過敏較安全的方式是呆在家里，減少出門，但是在家也會不放心。

我現在就堅持使用吸塵器，對家里的衛生死角進行打掃。我覺得吸塵器還是挺好用的，特別是在處理一些毛發的時候。而且無論是床底還是沙發底下等平常沒有顧及到的位置都可以輕松的打理。

同時，被套枕套等勤換洗，經常晾曬。我之前可是受盡了苦痛，過敏的時候好死不死的趕上了“梅雨季”，連續半個多月的濕熱天氣，又悶又潮。每天鉆被窩都有點濕漉漉的，一直擔心自己的過敏會更加嚴重。然后就入手了一臺安詩曼除濕機，確實好用。

不僅可以去除房間內的濕氣，還可以對空氣進行凈化，過濾掉一些花粉、灰塵之類的。這樣既減少了一些過敏物質，又減少了空氣中細菌滋生的可能性。無論是放在房間用還是去衛生間的濕氣都好用。極力推薦的是安詩曼除濕機的干衣功能！梅雨天都不用擔心內衣內褲沒干。